今天才知道,「枸杞加白醋」泡一泡,不到7天,解決了很多男女的大煩惱

哆啦A 2022/12/03 檢舉 我要評論

俗話說:「人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞。」每每談到養生,我相信引入腦海的往往以枸杞為首。

枸杞,本身就是藥食同源的一位食材,枸杞的種類分為多種,并且枸杞子的營養價值數不勝數,不然也不會有那句老話的產生了,帶上一瓶枸杞水,街頭巷子走一圈。

枸杞子的食用方法也特別的簡單,平時都是保溫杯中開水沖泡既可。那麼今天清清給大家分享的就是關于枸杞子的另一種沖泡方式。不僅沖泡的味道更好,而且枸杞子的功效更能發揮出來。究竟是什麼新方法,那麼跟著清清的步伐一起來看看吧!

第一步:清洗枸杞子

我們將家中儲存有的枸杞子拿出來,準備好一個大碗,碗中加入適量的清水,然后我們將準備好的枸杞子放入到清水中清洗,清洗的過程中,我們可以放入一勺食用鹽,用雙手搓洗一下,然后用漏勺撈出。加入食用鹽的目的是因為食用鹽有消菌殺毒的作用,可以更加的將枸杞清洗干凈。

同樣的家人們也可以加入面粉來進行搓洗,面粉具有極強的吸附性,可以吸附掉枸杞子溝壑中的灰塵與雜質。之后再將枸杞子放到流動的水下進行沖洗干凈。

沖洗干凈的枸杞子放入到一個簸箕中或者菜籃下,將其平鋪整齊,放到陽光下進行曬干,將水分晾干,如果時間上來不及的娥朋友可以用吹風機吹干,但是風速不要太大哦。

第二步:儲存

準備好一個無油無水的干凈玻璃罐,如果沒有玻璃罐,其他的干凈儲存罐也是可以的,我們將晾干水分的枸杞子放入到玻璃罐中,然后找來一瓶米醋,這里清清就要提醒大家了,我們在挑選米醋的時候記得要選擇寫著釀造食醋的字樣的,這樣的米醋是用大米釀造出來的,就不會是調制品啦,也不會存在有許多的化學成分,并且味道上也會更加的香醇。

然后我們將米醋倒入到裝有枸杞子的玻璃儲存罐中,我們在倒入的過程中腰特別的注意一點,那就是,我們米醋的量一定要是蓋過我們的枸杞子的,讓枸杞子完全的浸泡在我們的米醋當中。接著再放入一些冰糖,我們來中和米醋當中的酸味,讓口感更加的美味。

最后我們將玻璃儲存罐的蓋子給它密封起來,然后放置在通風陰涼的地方,放置兩到三天左右的時間就可以食用了。那麼我們枸杞子新的制作方法就完成了,然而當我們食用起來也是非常的方便,只需要打開蓋子,勺上幾顆就可以了,不僅食用方便,口感極佳。而且枸杞子本身的功效也能得到充分的發揮。

簡簡單單的制作方式,功效卻不簡單的枸杞子制作方法清清已將他呈現在您的面前 ,這種方法您是不是第一次見到呢?

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