扇風機を付けっぱなしで寝ると本当に危険なのか?エアコンは安全?専門家が語る“涼の恐怖”とは
2025/07/18

幼少期から刷り込まれた「扇風機つけっぱなしで寝ると死ぬ」という恐怖。あの手この手でその噂の正体を探るも、結局のところは「直接風が身体に当たると体調を崩すかもね」という微妙な結論に落ち着く。真剣に考えてみれば、個々の体質や睡眠環境が違う以上、一概に扇風機が悪者とは言えないんじゃないか?

でも、ここで一つ考えるべきなのは、「節約と健康のバランス」だ。エアコンをつけっぱなしにすれば電気代がかさむ、かといってつけたり消したりの頻繁な操作では逆に電力消費が増すというジレンマ。涼しくなるためのテクニックが山ほどあると言われつつも、本当に有効な方法は限られているのかもしれない。

エアコンの温度設定一つで「ギリ寝れる」状況を作り出すなんて、どれだけ我慢すればいいの?涼しさと快適さの狭間で、いつも妥協を余儀なくされるこの状況が、生活の質をどう変えていくか。その方向性を見失うことなく、より賢明な選択をしたいものだ。

しかし、この議論の本質に立ち返ると、「快適と節約を両立した生活」ではないだろうか。冷えるかもしれないが、少しの工夫で心地よい睡眠を手に入れる。この夏、それが私たちの課題だ。自由と選択肢は、知識があってこそ活きる。

ネットからのコメント

1、死ぬは大袈裟だよね。そんなので死んだら世界中で死人だらけでしょ。ヨーロッパなんかエアコンがあまり普及してなくてみんな扇風機なんだから。扇風機付けっぱなしで寝てる人なんかいっぱいいるでしょ?そもそも一般家庭で普及してる扇風機のほとんどがACモーターだし。

2、毎日扇風機の風を直接体に当てて寝てますが健康被害を受けた事は一度もありません何か起こるとしたら他に原因があると思いますね

3、「よくわからないので何もつけずに寝ていますが、近年の猛暑では暑すぎて眠れないこともしばしば。」暑くなくて寝れるならそれでもいいと思ったけど何を考えてるのかって感じ室内でエアコン使用してないで熱中症で亡くなるケースのが近年遥かに聞くだろと昔の迷信や都市伝説よりそっちの方が怖い感覚にならんのか

4、寝る間にエアコンで部屋を冷ましてからエアコン消して扇風機を首振り無しの直であてて寝ます。身体には悪いのは分かっていますが首振で常に風が来て無いと暑くて起きてしまいます。朝は喉とかカラカラで乾燥しまくって鼻血も出る時ありますが自分にはこれが合っています

引用元:https://news.yahoo.co.jp/articles/ed50927422303438b1d0890fb45ba729a886b42b,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

「外国人共存は日本の未来か、それとも破滅への一歩か?」人口減少の中、外国人政策は日本人ファーストを乗り越える必要があるのか、それとも国のアイデンティティを守るべきか?
2025/07/19
参政党の神谷代表、反対派を感謝する理由とは?「なぜ、支持が伸びたか」その裏に隠された真実とは!?
2025/07/19
森下暢仁、無限の悪夢に直面?連敗の悪循環から抜け出せるのか、広島カープの運命を分ける試合に注目!
2025/07/19
「日の丸にバツ印?それとも表現の自由?参政党最後の演説で沸き立つ議論——日本人の誇りに泥を塗る者たちか、それとも新たな表現の息吹か」
2025/07/19
参政党の急成長、その真相は何か?若者の支持層が続々集結、対立構造の中で巻き起こる新たな政治旋律
2025/07/19
じゃんけんでスタメン!?新庄監督の衝撃決定方法に隠された真意とは?勝負の裏にある本当の意図を知ってますか?
2025/07/19
改造した愛車がサーキットで炎上!あなたの車も危険?スポーツカーオーナーたちは何を学ぶべきか?エンジントラブルの恐怖と責任は?
2025/07/19
社会からの排除の危機?石破茂首相と公明党の訴えが示す日本の差別問題、解決策はあるのか?
2025/07/19
参院選の結果が石破政権に致命的な打撃を与えるか?有権者の選択が政界の未来を左右する22日の朝、あなたは何を感じるか?
2025/07/19
ヒカル、選挙を「バカ」と呼んだ過去から政界進出へ?本当に彼は「日本のためのリーダー」になれるのか、その野望の裏に潜む真意とは?
2025/07/19
参政党は日本を北朝鮮化するのか?! 橋下徹と神谷宗幣の対論、大激突の行方を追う
2025/07/19
彼は国民の敵、しかし恐怖を超えてなぜロシアに留まるのか?新たな革命の兆しを示す勇敢な男の物語
2025/07/19
神谷宗幣がイーロン・マスクに突如メッセージ送信!参政党関係者のアカウント凍結騒動はどこまで波及するのか?言論の自由が脅かされる極限の瞬間?
2025/07/19
小学生の兄が妹を救った!20歳男の衝撃的な供述に、社会はどう反応する?千葉のマンションで起きた誘拐未遂事件の真相とは
2025/07/19
阪神・高寺の奇跡の2度打ち、しかしその後に待つ衝撃の空振り三振!運命を変えた瞬間に見る阪神ファンの歓声と巨人ファンのため息、その真相は?
2025/07/19
参議院選挙目前、自民党支持率が急落!その背後に潜む2つの致命的な失態とは?日本政治の未来に新たな波乱が迫る!
2025/07/19
阪神打線の不調と2度の無死二塁の逃したチャンス、原因は何か?ファンが語るその裏にある“見えない圧力”とは!
2025/07/19
金メダルの栄光から若すぎる死へ…小原日登美さんの急逝に隠された真実とは?
2025/07/19
劇的な満塁弾で8強入り!ドミニカ人留学生のエミール、父・ドミンゴ氏の威光を超えられるのか?運命の打席がもたらした奇跡と期待感に満ちた未来の野球界のスター誕生か?
2025/07/19
戸郷翔征、ぶん投げ投法からの脱却に挑む!桑田監督の評価と今後の運命は?投球術のマイナーチェンジで光が見えるか
2025/07/19